von Claudia Götz | 03.März.2022 | Besserfühlen-Impulse
Über Friedenskompetenz Der Frieden in der Welt beginnt mit dem eigenen inneren Frieden.Es ist nicht so einfach, Frieden zu leben, beobachte dich: Wie oft tobt ein Krieg in dir? Frieden kann und möchte trainiert werden. Das beste, was wir aus dieser Zeit lernen...
von Claudia Götz | 04.Feb..2022 | Entdecke die Wunder in dir, test
Deine Augen sind das Fenster zu deiner Seele Viele denken, bei unseren Augen geht es einfach nur um die Sehschärfe, also wie scharf sehe ich und wie arbeiten meine Augen zusammen. Doch Sehen ist viel komplexer. Sehen ist Wahrnehmung: Wie nehme ich die Welt wahr...
von Claudia Götz | 03.Feb..2022 | Entdecke die Wunder in dir
Deine Ohren sind ein Wunder Marc Donner erzählt uns heute, weshalb du das Kapitel über die Ohren lesen solltest. Lesung aus dem Kapitel über die Ohren Was die Ohren mit Kommunikation, Emotionen und vor allem Hörhygiene zu tun haben, das erfährst du in der heutigen...
von Claudia Götz | 03.Feb..2022 | Entdecke die Wunder in dir
Deine Stimme – dein Ausdruck In der Stimme ist alles vorhanden, was das Menschsein ausmacht. In der heutigen Lesung geht es um das Thema Stimme. Im Interview mit Gestalt-Therapeutin und Gesangs-Coach Andrea Löffler erörtern wir, wie Stimme regulierend auf den...
von Claudia Götz | 02.Feb..2022 | Entdecke die Wunder in dir
Das Körperbewusstsein Entdecke die Wunder in dir – das ist mein großer Wunsch, wenn Menschen zu mir kommen! Du bist ein Wunder. Dein Körper ist ein Wunder. Im heutigen Video lese ich aus meinem ersten Kapitel vor: Das Körperbewusstein – die Wunder in dir:...
von Claudia Götz | 01.Feb..2022 | Entdecke die Wunder in dir
“Entdecke die Wunder in dir” – die Geburt meines Buch-Babys Mein großer Wunsch ist es, dass Menschen einen anderen Blick auf das Zusammenspiel von Körper und Seele erhalten. Ich bin der festen Überzeugung, dass wir aktiv auf unsere Selbstheilung...
von Claudia Götz | 24.Jan..2022 | Besserfühlen-Impulse
Ich BIN gesund Bleib gesund! Wie oft hast du diesen Satz in den letzten 2 Jahren gehört? Ich muss es einfach mal aussprechen: Oft klingt der Satz meines Gegenüber in meinen Ohren nicht wie ein wohlwollender Wunsch. Ich höre eher einen Appell, eine Mahnung und Drohung....
von Claudia Götz | 19.Jan..2022 | Besserfühlen-Impulse
Ich bin in Balance Aus meinem Praxisalltag: Das Leben ist ein Balanceakt. Gerade erleben wir die volle Bandbreite menschlicher Gefühle: Verunsicherung, Gereiztheit, Aggression, Unverständnis, Vorwürfe, Angst vor Ansteckung, Spaltung. All das schwingt in unserem...
von Claudia Götz | 13.Jan..2022 | CranioSacrale Körperarbeit
Wusstest du das? Mitten in deinem Kopf ist ein Knochen, der an einen Schmetterling erinnert: Das Keilbein! Das Keilbein ist ein zentraler Knochen des Craniosacral-Systems. Viele Nerven laufen durch ihn hindurch, wie beispielsweise der Sehnerv. Fehlstellungen des...
von Claudia Götz | 10.Jan..2022 | Besserfühlen-Impulse
Ich lehne mich zurück Aus meinem Praxisalltag: Immer wieder stelle ich fest, wie angespannt Menschen zu mir kommen. Anspannung fällt uns leicht – doch Entspannung? Einfach mal abhängen? Wann machst du das schon? Ich lade dich ein: Wenn du in einem Stuhl sitzt, lehne...
von Claudia Götz | 06.Jan..2022 | CranioSacrale Körperarbeit
Der CranioSacral Rhythmus Kennst du die Craniosacralen-Ryhthmen deines Körpers? Nein? Damit bist du sicher nicht allein! Obwohl es sich um zentrale Kreisläufe und Rhythmen handelt, sind die Craniosacralen-Ryhthmen den meisten Menschen eher unbekannt. In meiner...
von Claudia Götz | 04.Jan..2022 | gesund & glücklich
„Claudia, warum fastest du wieder? Das ist doch anstrengend. Sowas könnte ich nie!“ Solche und ähnliche Sätze höre ich regelmäßig, wenn ich erzähle, dass ich gerade wieder faste. Warum ich dennoch regelmäßig faste – und das schon seit über 20 Jahren –...
