CranioSacrale
Behandlung

Gerne entstehen durch einen Aufprall, Unfall oder Sturz sogenannte Energiezysten. Eine Kraft wirkt von außen auf den Körper ein und kapselt sch ab.

Ist der Körper durchlässig, weich und vital, kann er eine auf sich einströmende Kraft auch wieder ausleiten. Existiert jedoch bereits eine Restriktion, kann es passieren, dass die von außen einströmende Kraft „hängenbleibt“.

Das entsprechende Gefühl dazu ist Unruhe oder Starre. In der CranioSacral-Behandlung suche ich also nach einem abgekapseltem Unruhe-Herd oder gehaltener Spannung.

Mit einem Sturz oder Aufprall ist oft eine (starke) Angst-Emotion verbunden. Diese fühlt sich wie Adrenalin an. In meinen Händen ist es dann ungefähr so, als würden Ameisen über meine Finger krabbeln. Durchaus können auch Gefühle wie Trauer oder das Bedürfnis zu Weinen auftreten. Erinnere dich: als Kind hättest du losgeweint, wenn du gestürzt wärst und dir weh getan hättest. Als Erwachsener erlauben wir uns das oft nicht mehr – oder sind so geschockt, dass keine Tränen fließen können.

Ist die Energie-Zyste aufgespürt, wird sie aus dem Körper herausgeleitet. Der Weg raus entspricht dem Weg, den die Kraft hereingegangen ist

Ein ganz eindrückliches Beispiel habe ich selbst gerade erst erlebt. Du kannst es in meinem Blogartikel nachlesen: Wenn dir ein Balken auf den Kopf fällt…

Übrigens: Solche Energie-Zysten können sich hartnäckig über Jahre hinweg im Körper aufhalten und führen dann zu sogenannten „unspezifischen“ Schmerzen. Hast du eine Stelle, die sich nach normaler Physio-Therapie immer und immer wieder verhärtet, überlege bitte, ob die Stelle bereits einmal von einem Sturz oder Unfall betroffen war. Und dann lohnt sich eine Cranio-Behandlung wirklich. Meine Kunden hatten schon so manches AHA-Erlebnis auf der Liege.

So können Schmerzen am Rücken ein Hinweis auf ein Problem an einem Organ sein und umgekehrt.

Meine Arbeit besteht in diesem Fall darin, Harmonie und innere Ordnung zwischen den betroffenen Teilen herzustellen.

Mit Interesse gehe ich meiner Wahrnehmung nach: Was entspannt sich zuerst? Das Organ oder das entsprechende Nervensegment im Rücken?

Man sagt, dass Symptome in umgekehrter Reihenfolge, wie sie entstanden sind, wieder gehen. War also zuerst das Problem an der Wirbelsäule und dann am Organ, wird es zuerst am Organ wieder gehen.

Dazu folgende Geschichte: Ich hatte den Arm einer 45 Jährigen in der Hand. Und doch war es der einer neu geborenen. Er war nicht satt, fest, kraftvoll und lebendig, wie man es von Kleinstkindern kennt.

Vielmehr schien er zerbrechlich, kalt, und war dankbar über jede sanfte, weiche und liebevolle Berührung. Er sprach die Sehnsucht nach beschützt werden aus.
-Und zwar so lange, bis sich das Trauma von damals zeigen durfte und der Arm heftig zu zittern begann. Zittern ist eines der Phasen der Trauma-Lösung. Vor meinem inneren Auge erschien das Bild eines Babys, das die nervliche Anspannung der Mutter bei der Geburt vollkommen in sich aufgesogen hatte, weil es mit der Mutter noch „eins“ war.

Mir schossen all die Menschen in den Kopf, die nicht wissen, wie ihre Geburt verlaufen ist. Die sich wundern:
– warum sie ein Leben lang ängstlich sind und kein Ereignis aus ihrem „bewussten Leben“ das erklären könnte
– nicht definierte Schmerzen auftauchen und niemand einen Grund findet, wo sie herkommen.

Wie sehr wünsche ich mir, dass Kinder nach der Geburt auf dieser Welt IN IHREM KÖRPER empfangen werden. Sanft und liebevoll am ganzen Körper berührt werden, damit die Seele sich ganz in ihrer „Wohnung“ niederlassen kann.

Wie sehr wünsche ich mir, dass Mütter sich nach der Geburt auf eine Cranio einlassen, damit auch sie wieder gut bei sich ankommen und ihren Körper auch nach dem großen Strapazen lieben können.

Die Craniosacrale Arbeit kann so gut unterstützen, auf der Welt anzukommen, sich im eigenen Körper wohlzufühlen.

Nach einem Kinder-Cranio-Kurs ist mein Blog-Artikel dazu entstanden.
Ich freue mich, wenn du dir die Zeit nimmst, und ihn liest.

Traum oder Trauma Geburt

Wichtiger Hinweis: Diagnosen bleiben weiterhin Ärzten und Heilpraktikern vorbehalten.

Die aufgeführten Themen bzw. Indikationen sowie Praxisbeispiele beruhen auf Erfahrungen von Einzelpersonen und stellen kein Heilversprechen dar.

Die Craniosacrale Arbeit ist eine sehr sanfte, feine und tiefgreifende Körperarbeit. Sie gehört zu den alternativen Behandlungsformen und hat sich aus der Osteopathie weiterentwickelt. In diesem Blogartikel findest du ausführliche Erklärungen:

CranioSacral-Balancing von A-Z

Die CranioSacrale Heilkunst beschäftigt sich mit einem sehr wichtigen Körpersystem: dem CranioSacral-System. Seinen Namen hat es, weil es zwischen deinem Schädel (lat. Cranium), der Wirbelsäule und dem Kreuzbein (lat. Os sacrum) verläuft. Weiterhin gehören die Gehirn- & Rückenmarkshäute als Hülle des Zentralnervensystems und der Liquor (die Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit) dazu.

Ja, vom Säugling bis ins hohe Alter ist die CranioSacrale Methode anwendbar!

Hier noch ein kleiner Tipp von mir: Da die Behandlung gemütlich und angenehm für dich sein soll, komm einfach in bequemer Freizeitkleidung.

Ich stimme mich auf die Rhythmen deines Körpers ein.

Wo fließt der Körperstrom, wo staut er?
Wo fühlt er sich warm an? Wo kalt?
Welche Qualität hat der Strom?
Gibt es (Ver-)Spannungen?
Welches Material würde den Zustand am besten beschreiben?
Gibt es eine vorherrschende Farbe, die das System beschreibt?
Liegt der Körper gut auf der Unterlage auf?
Gibt es eine Emotion, die sich zeigen will?

Indem wir uns über diese Wahrnehmungen austauschen, entsteht ein gemeinsames “Bild” von deinem Körper und seinem Zustand.
Ich nenne diese Befragung auf mehreren Ebenen “den Körperdialog”.

Erster Eindruck:
Zu Beginn führen wir ein einführendes Gespräch, in dem ich Fragen zum körperlichen Zustand stelle.

Zweiter Eindruck:
Vor der Behandlung stimme ich mich auf eine „harmonische Resonanz“ mit dir ein. Mein Körper ist wie ein „Resonanzfeld“. Das heißt, ich spüre an meinem Körper, wo es Restriktionen bei dir geben könnte. Dazu führe ich zunächst einen Körper-Scan von mir durch, um unterscheiden zu können, was meins ist und was zum anderen gehört. Das kläre ich im Dialog mit dir.

Dritte Instanz: 
Danach nehme ich den ersten Kontakt auf, indem ich deinen Körper ausstreiche: beide Beine und Arme. Dabei erstelle ich einen Körper-Scan des anderen. Wo ist der Körper fester, wo hält die Muskulatur fest, wo ist es locker.

Nächster Schritt:
An den Füßen sitzend erspüre ich dann den Cranio-Rhythmus: ist er in der rechten und der linken Körperhälfte gleichmäßig oder gibt es Unterschiede?

Die Ebene der Flüssigkeiten:
wir sind ja zu mind 70% Wasser. Ist alles gut, fühlt sich das wie ein schöner, ruhig und stetig fließender Fluss an. Stimmt etwas nicht, kann sich das anfühlen wie ein ausgetrocknetes Flussbett oder mit Steinen an bestimmten Stellen, wo der Strom nicht durchkommt oder das Wasser verwirbelt wird. Manchmal auch eng und gar nicht den ganzen Körper überspannend. Oder es ist wie ein abgestandener Teich, der keinen Zu- und Abfluss hat. Die Flüssigkeiten können „schmutzige“ Farben haben.

Sind bestimmte Stellen auffällig, lege ich dort meine Hände auf. Werden diese heiß oder kalt ist es ein nächstes Indiz für Restriktionen.

Sogenannte Energie-Zysten (z.B. nach Unfällen oft der Fall) können sich kugelig anfühlen und brauchen Hilfe, den Weg aus dem Körper gezeigt zu bekommen.

Stimmt etwas mit den Knochen nicht, fühlen sie sich morsch, hölzern oder sogar wie Stein an.

Sind Schädelnähte verklebt, kann sich das anfühlen, als hätten sich Widerhaken ineinander verzahnt, die man voneinander lösen muss.

Gerne arbeite ich auch mit inneren Bildern, die Fehlstellungen, fehlendes Gleichgewicht, Schmerz-Zustände in einer symbolhaften Ebene erlebbar machen. Diese Bilder sehe ich „intuitiv“ und gleiche sie mit deinen Vorstellungsbildern ab.

Dies ist eine Auswahl von vielen Facetten und Spielarten, wie ich spüre, wenn etwas „nicht stimmt“.

Ich kann dich absolut beruhigen. Ich will GAR NICHTS von dir. Du musst nichts leisten, nichts tun, deine einzige Aufgabe ist daliegen und sein. Wenn du nichts fühlst, dann macht das überhaupt nichts, denn ich fühle in der Regel jede Menge.

Meine Einladung an dich: Let it go! Leg dich entspannt zurück und genieße einfach.
Dein Körper weiß schon, was er braucht und holt sich in der Regel ganz genau das!

Wahrscheinlich ist mir deshalb vor kurzem selbst eine Geschichte widerfahren, die ich gerne mit dir teilen möchte: Mir ist ein 4m Balken auf meine Stirn gefallen. Was genau geschehen ist, wie ich reagiert habe und wie es mir heute geht, das erfährst du in meinem Blogartikel:

https://claudiagoetz.de/wenn-dir-ein-balken-auf-den-kopf-faellt/

Viel Freude und gute Erkenntnisse beim Leben wünsche ich dir!

Biomechanik: Bei der Ausübung wird direkt oder indirekt Kraft eingesetzt. Die Konzentration liegt auf der physischen Ebenen der Knochen, Strukturen & Organe.

Biodynamik: Hier werden zusätzlich die Ebene der Flüssigkeiten und des „Lebensatems“ mit einbezogen – die eher energetischen Aspekte des CranioSacralen Rhythmus.
Es ist ein Lauschen in den Körper und in seine Gezeiten (wenn du dich erinnerst: ich hab das Bild vom Fluss schon mehrfach erwähnt).  ?
Die Techniken sind sanfter, die Aktivierung der Selbstheilungskräfte geschieht durch Auslösen von „Stillpunkten“, in denen sich das System neu orientiert.

Ich als Behandelnde nehme mich in meiner aktiven Arbeit sehr zurück. Ich fungiere eher als Wegbegleiterin und Übersetzerin der Körperbotschaften. Meine sanften Berührungen laden das körpereigene Potential ein, sich zu äußern. Ich halte, aktiviere und gebe Raum, die eine Innenwelt-Wahrnehmung möglich macht.

Und ja: Ich praktiziere den biodynamischen Ansatz