Ich lehne mich zurück
Aus meinem Praxisalltag:
Immer wieder stelle ich fest,
wie angespannt Menschen zu mir kommen.
Anspannung fällt uns leicht – doch Entspannung?
Einfach mal abhängen?
Wann machst du das schon?
Ich lade dich ein: Wenn du in einem Stuhl sitzt, lehne dich ganz bewusst für einen Moment zurück und spüre, wie gut es sich anfühlt, wenn du dich anlehnen kannst.